Категория: Здоровье

Основы здорового образа жизни3

Стрессы и негативные эмоции способны свести в могилу

Основы здорового образа жизни 1. Отказ от вредных привычек. Это не только отказ от наркотиков, сигарет и ограничение в употреблении алкоголя, кофе и переедание также являются вредными привычками. 2. Сбалансированное питание. Акцент следует сделать...

3 способа похудения1

Дело не в чувстве голода

Три способа похудения 1. При приеме пищи необходимо использовать маленькие тарелки Данную фишку можно отнести к области психологии. Если человек для приема пищи использует тарелки большого размера, то средняя порция еды в них будет...

Косметика для мужчин5

Что позволяет мужчинам поддерживать естественную красоту

До сих пор некоторые из нас считают косметику для мужчин сущей выдумкой. И это не удивительно, ведь на протяжении развития общества мужчины практически во всех странах мира считали зазорным пользоваться косметическими средствами. Однако в...

Уход за телом

Это помогает выглядеть хорошо

Каждый человек хочет иметь молодую кожу, независимо от возраста. Кроме того, не имеет значения, мужчина это или женщина. Ни один человек не любит дряблую кожу лица и морщины на лице. Именно по этой причине...

Борьба со старостью3

Медицина сегодня делает чудеса

Для многих женщин очень большая проблема это приближающаяся старость, которая приходит так незаметно, казалось бы, что вот недавно только вышла замуж, а тут уже и внуки подрастают Быть молодой хочется всегда независимо от возраста...

Как не впасть в уныние с возрастом0

Мыслите позитивно, и не будет проблем

Неоднократно, говоря о ведении здорового образы жизни многие, и не знают, правильно они ведут его или нет. Ведь только соблюдая многие правила ежедневно можно чувствовать себя поистине здоровым человеком. Вот перечень этих правил: -...

mid section view of a woman cutting vegetables

Мамам нужно отказаться от привычки доедать за детьми

Кратковременные диеты и разгрузочные дни, к сожалению, не дают продолжительного результата. Поддерживать стройную фигуру можно, только лишь сформировав верные пищевые правила 1. Следует привыкнуть к обычной, однако нужной пище: кашам, яйцам либо творожным продуктам...

Почему не работают некоторые диеты3

Если вы определенно решили похудеть

Почему не работают некоторые диеты? Изнуряющие диеты, которые обещают сбросить чуть ли не пять килограммов веса за неделю, это все вредно и опасно для здоровья. Это может вызвать только истощение мышечной части организма, бессилие...

Чтобы волосы были красивыми0

Все женщины мечтают о послушных… волосах

Все женщины мечтают о красивых, блестящих, послушных волосах… Этому способствует много факторов. Во-первых, это генетическая предрасположенность, а также уход. Немалое значение для красоты волос играет и правильная жизнь и ее образ, в том числе...

Почему сахар вреден3

Сахар способен вызывать привыкание

Почему сахар вреден? Считается, что самые вредные для здоровья продукты – это полуфабрикаты, алкоголь, жирная пища и, конечно же, фастфуд. Тем не менее, люди недооценивают вред сахара. Очень сложно представить наши будни без этой...

Спасибо Деду за Победу!