Подсознание — далеко неизведанная часть нашего разума. Многие люди даже не задумываются о важности этого термина, который таит в себе много ответов, которые так мучают как женщин так и мужчин.
Порой, подсознание вмешивается в осознанное течение нашей жизни, пронзая его внезапными желаниями или безотчетным изменением нашего настроения. У большинства людей, безотчетная грусть или нахлынувшая тоска не вызывает удивления, они просто пожимают плечами и поддаются этим чувствам. Многие даже не задумываются, отчего и почему это происходит и в чем причина? Хотя это, в какой то мере, есть и ошибка.
Подсознание — это не прихоть нашего разума, а вполне адекватный голос нашего организма и даже нашей личности. Если подсознание пытается достучаться до вас, то на это есть причины. И если человек прислушается к такому голосу, его жизнь может приобрести легкость и осознанность, а также, он сможет избежать подобного расстройства в настроении и стресса.
Но как же его услышать? На этот счет появляются больше теорий. Первая из них — это сны. Не сказать, что каждый сон несет некое послание нашего разума, но если проследить цепочку снов и событий в них, возможно найдутся важные вещи.
К примеру, можно записывать ситуации или атмосферы в снах, а затем можно сложить некую картину, будь это холодом или страхом, которые сидят глубоко внутри вас. Следующая теория основана на медиативных тренировках, чтобы услышать и сделать наше подсознание более открытым, но на это может уйти много времени и вряд ли все люди будут заниматься йогой или чем-то подобным.
Более или менее простой и всем известный способ — просто прислушивайтесь к зову вашего сердца, а ведь на самом деле, это всего лишь наше подсознание.
