Все женщины мечтают о послушных… волосах

Чтобы волосы были красивыми5

Все женщины мечтают о красивых, блестящих, послушных волосах…

Этому способствует много факторов. Во-первых, это генетическая предрасположенность, а также уход. Немалое значение для красоты волос играет и правильная жизнь и ее образ, в том числе и питание.

Есть определённые продукты, оказывающие самое благотворное влияние на состояние наших волос. Ведь претензий и недовольства волосами у людей много, это и перхоть и сильная жирность и выпадение волос. Причиной всех этих бед, как правило, является полезных веществ в организме.

Вот именно нехватка полезных элементов в организме вызывают жирность или сухость волос, а также их тусклость и безжизненность.

Весьма полезным для волос является витамин А. Он предотвращает ломкость, волосы становятся блестящими. Для этого следует больше употреблять в пищу моркови, сыра, масла (сливочного) и других продуктов, в которых он содержится.

При соблюдении диеты, человек как, правило старается употреблять минимальное количество жиров, и лишает тем самым свои волосы важнейшего компонента серы. Это вызывает ломкость, а также сильное выпадение волос.

Не забывайте, что для того, чтобы волосы были красивыми питание должно быть хорошим и сбалансированным.

Бесплатный аудио-курс «Мне нравится вести здоровый образ жизни

Успеха и удачи Вам!

Чтобы волосы были красивыми6

Владимир Фомин

Профессиональный маркетолог. Автор идеи и руководитель проекта "СПАСИБО ДЕДУ ЗА ПОБЕДУ!". Полковник в отставке.

Вам может это понравиться...

Спасибо Деду за Победу!