Многие люди занимаются активным отдыхом. При этом они совершают длительные прогулки пешком, различные походы в лес и подъемы в горы, а так же многое другое. Часто после этого портится внешний вид и здоровье кожи на пяточках. Это проявляется в появлении на них мозолей и сухой кожи.
Эта статья для людей, которые хотят вернуть своим пяточкам мягкость, гладкость и идеальный вид.
Первый совет.
Удалит сухие мозоли с пяточек следующая ванночка для них. Разотрите на терке простое хозяйственное мыло. Добавьте пара столовых ложек его в ванночку с водой. Так же всыпаем такой же объем пищевой соды.
И напоследок берем нашатырный спирт и вливаем его. Нужен объем спирта примерно 10-15 миллилитров. Опустите ваши стопы в ванночку и по мере остывания воды – добавляйте горячую. Процедуру с ванночкой проделывайте на протяжении примерно двадцати минуток.
Совет второй.
Если у вас грубая кожа на пяточках, то нужно ваши стопы держать в следующем теплом растворе. Не проделывайте только эти процедуры более 15-ти минуток. В воду добавляем стол. ложечку пищевой соды и отвар из сухих или свежих листьев березы.
Если их нет, то купите в аптечном киоске березовую настойку и добавьте ее. Там написано сколь добавлять и на какое количество воды. У вас в итогу должен получиться один литр чудотворного раствора для ухода за пяточками. Когда ваши пяточки распарятся, то нужно удалить грубую кожу, потеря ваши пяточки обычной пемзой.
Третий совет.
Что бы обновить кожу в районе пяточке, нужно делать для них контрастный душ. Просто поливайте их периодически, то горячей, то прохладной водицей, на протяжении 5-10 минуток.
Успехов Вам!
