Последуйте следующим советам, и вы узнаете, как пережить самый ненавистный день недели. Как вы уже поняли, речь пойдет о понедельнике.
1
На выходных составьте список дел на следующую неделю, чтобы правильно все спланировать.
2
Вечером в пятницу уделите делам больше времени, постарайтесь их завершить, не откладывайте на понедельник. Это значительно облегчит вам первый день рабочей недели, ведь он и без того нелегкий.
3
Свадьбы, дни рождения, походы в кино. Все это увлекательно и весело, но отнимает много энергии. Так что старайтесь избегать подобных мероприятий на выходных, лучше приберегите силы для новой рабочей недели.
4
Не работайте в выходные. Не доводите себя до изнеможения.
5
Избегайте недосыпания. В воскресенье ложитесь спать пораньше.
6
Таким образом, вы будете полны сил и готовы к работе.
7
Понедельник. Приготовьте завтрак в воскресенье вечером. Тем самым вы сэкономите время и сможете подольше поспать утром в понедельник.
8
Поставьте в комнате фотографию вашего шефа и бросайте в нее дротики. Это отличный способ снять напряжение, избавиться от стресса, агрессии. В результате вы будете в прекрасном настроении.
9
Включите любимую музыку и примите горячий душ, побалуйте себя косметическими средствами для ухода за телом.
10
Постарайтесь красиво одеться и отлично выглядеть. Сделайте ваш любимый макияж, наденьте эффектную одежду, которая вам больше всего к лицу. Завершающий штрих — нанесение парфюма. Итак, комплименты вам обеспечены, а это вдохновит вас, и вы приступите к работе с прекрасным настроением и новыми силами.
Онлайн-тренинг «Как научиться управлять своей жизнью«
Успеха и удачи Вам!
