Умение сосредотачиваться

Сохраненное изображение 2014-8-22_10-58-45.966

Главная черта успешного человека — умение концентрироваться на том, что на данный момент наиболее важно. Но в течение дня появляется тысяча возможностей отвлечься от работы.

Как известно, главная черта успешного человека — умение сосредотачиваться на том, что сейчас наиболее важно. Но часто бывает так, что по объективным, и субъективным причинам не получается отбросить ненужное на время работы.

Давайте посмотрим некоторые приёмы, которые помогут вам сосредоточиться на важных делах.

1) Удалите с рабочего стола все отвлекающие ярлыки и папки: это убережёт вас от искушения включить «на пять минут» игрушку или залезть в интернет.

2) Музыка помогает сосредоточиться. Хотя, здесь всё индивидуально. Быть может, вам она, наоборот, мешает. Но вполне можно выделить 5 минут на прослушивание любимой музыки, а уж потом с новыми силами — за работу!

3) «Сам себя не похвалишь…» И как не хвалить, если хорошо поработал и успел больше чем обычно?

4) Разбейте все необходимые дела на части и так, работайте так, «переделками», изредка переключаясь с одного на другое. Только не забывайте отдыхать время от времени!

5) Хороший отдых в выходные дни поможет лучше справляться с работой в будни.

Но самое главное, попробуйте поменять своё отношение к работе. Воспринимайте её не как ежедневную рутину, а как источник заработка и возможность личностного роста. И чем лучше вы работаете, тем большего вы добьётесь, тем быстрее получите прибавку или повышение. А для этого всего только и нужно, что выбросить из головы ненужные мысли и взяться за дело.

Удачи и успеха Вам!

Сохраненное изображение 2014-8-22_11-0-2.763

Владимир Фомин

Профессиональный маркетолог. Автор идеи и руководитель проекта "СПАСИБО ДЕДУ ЗА ПОБЕДУ!". Полковник в отставке.

Вам может это понравиться...

Спасибо Деду за Победу!