С тегами: На заметку

Caucasian business man sweating at desk   Original Filename: 84408746.jpg

Если хочешь не потеть — правильно питайся

Повышенное потоотделение является естественной реакцией нашего организма на высокую температуру. От наших генетических данных зависит то, насколько сильно мы потеем. Но существуют простые способы, помогающие справиться с этой проблемой. 1. Воздержитесь от физических нагрузок....

Как перестать стесняться0

Человек программирует себя на неудачу

Как перестать стесняться? Что бы стать успешным в жизни, нужно уметь преподнести себя. Скромному человеку это сделать совсем не просто. Ему все будет казаться неловким и страшным. С таким подходом к жизни добиться ничего...

Как говорить уверенно1

Применяй связь обучения с жизнью

Принцип наглядности обучения — один из самых интуитивно понятных, часто используемых и известных каждому принципов, интуитивно применяемых в обучении, использующийся с древнейших времен. Совет 1 Применять связь обучения с жизнью, т.е. использовать наглядные примеры основанные на личном наблюдении предметов фактов и явлений с учетом жизненного опыта учащихся (возраст обучающихся, морально-психологический климат...

Как говорить уверенно01

Не забывайте улыбаться

Умение уверенно говорить играет важную роль в бизнесе, при выступлениях на публике и даже в социальной жизни. Потратьте некоторое время на то, чтобы овладеть овладеть умением говорить уверенно, и вы почувствуете себя более смелыми...

Как пережить понедельник0

Самый ненавистный день недели

Последуйте следующим советам, и вы узнаете, как пережить самый ненавистный день недели. Как вы уже поняли, речь пойдет о понедельнике. 1 На выходных составьте список дел на следующую неделю, чтобы правильно все спланировать. 2...

Методика-Кайдзен-1

Методика для решения «неподдающихся» задач

Наверняка у вас есть несколько «неподдающихся» целей, которые «кочуют» из одного годового плана в другой. Избавиться от лишнего веса, начать регулярно заниматься физкультурой, выучить иностранный язык, написать книгу и т.д. и т.п. И есть...

Интернет и мозговая деятельность6

Вдохнуть, выдохнуть и порадоваться настоящему мигу

Развитие осознанности — базовая задача как для личностного роста, так и для практического применение всех техник психической саморегуляции. Большим плюсом, является то, что тренировать этот навык можно где угодно и когда угодно. Но, у...

Интернет и мозговая деятельность0

Мозг человека очень пластичен

Интернет и мозговая деятельность Мозг человека очень пластичен, нейронные связи мозга постоянно изменяются. Если человек активно развивает мозг, то и нейронные связи усиливаются. Пластичность мозга позволяет человеку получать знания и их перерабатывать всю жизнь....

Как подготовиться к летнему сезону0

Начинать лучше всего ранней весной

Как подготовиться к летнему сезону? Весной многие задумываются о предстоящих тёплых летних деньках. Море, песок, легкая одежда и неизменно радостное и хорошее настроение -то, с чем ассоциируются летняя пора. Уже весной нужно начинать готовить...

Какие женские профессии провоцируют поход мужчин «налево»7

Поход мужчин «налево»

Никакой женщине не понравится муж, смотрящий не в ее сторону, восхищающийся другими дамами, пусть даже в шутку! К сожалению, есть ряд таких женских профессий, где риск измен выше, чем у тех женщин, которые выбрали...

Спасибо Деду за Победу!