С тегами: Саморазвитие

Кому нельзя рассказывать о своих проблемах? Случается так, что человеку хочется рассказать о своих проблемах и переживаниях. Очень важно чтобы кто-то близкий помог и стал своеобразной жилеткой. Но оказывается далеко не каждому лучше знать...

Каждый год мы начинаем с обещаний самим себе начать регулярно делать что-то полезное. Правильно питаться, сбросить лишний вес, чему-то научиться, всего и не перечесть Идея формирования полезных привычек весьма популярна и вот что эту...

Многим женщинам знакомство с понравившимся мужчиной становится камнем преткновения. Они придерживаются старомодного мнения, что знакомиться первой и проявлять инициативу, неприлично. Но на дворе двадцать первый век, и сделать это можно по-хитрому, по-женски. Есть множество...

Стабильно работающий мозг — это залог нашей продуктивности, успеха и все такое прочее. И вот чтобы он постоянно работал как часы, нам следует держать его в тонусе В этом нет ничего сложного. Просто делайте...

Как сделать себя лучше и изменить мир вокруг? Большинство людей не осознает некоторых простых вещей, связанных с работой над собой. Это — умение сознательно переделывать, трансформировать тот негатив, который вы приносите с собой с...

Главные ингредиенты и процессы для создания новой привычки: стимул + действие+ подкрепление = привычка Кто-то может сейчас сказать — о, я это уже слышал, это очевидно. Минутку, если все так очевидно, то почему большинство...

«Хорошие отношения в коллективе — ключевой фактор индивидуального и общего здоровья» — утверждают исследователи стрессов. Мы проводим треть жизни на работе, поэтому отношения с коллегами (хорошие они или плохие) очень влияют на нашу собственную...

Как стать умнее? Не бывает такого человека, который бы, не хотел стать умным, смекалистым, остроумным. Для этого одного желания мало, над этим нужно работать. Нужно себя развивать во всех областях, ведь мы живем в...