Категория: На заметку

Как не впасть в уныние с возрастом0

Мыслите позитивно, и не будет проблем

Неоднократно, говоря о ведении здорового образы жизни многие, и не знают, правильно они ведут его или нет. Ведь только соблюдая многие правила ежедневно можно чувствовать себя поистине здоровым человеком. Вот перечень этих правил: -...

mid section view of a woman cutting vegetables

Мамам нужно отказаться от привычки доедать за детьми

Кратковременные диеты и разгрузочные дни, к сожалению, не дают продолжительного результата. Поддерживать стройную фигуру можно, только лишь сформировав верные пищевые правила 1. Следует привыкнуть к обычной, однако нужной пище: кашам, яйцам либо творожным продуктам...

Деловитый работник1

В любой ситуации проявляйте свою деловитость

Никто не любит бездельников. Особенно не любят их директора. Поэтому, чтобы не считаться таковым в условиях службы в офисе, воспользуйтесь нашими рекомендациями. На вашем письменном столе минимализм и порядок? Срочно навалите кипы документов, исписанных...

выглядеть выше8

Выглядеть привлекательнее своих собратьев

Хитрости, заставляющие выглядеть выше Основная проблема низкорослых людей, это то, что они хотят увеличить свой рост, или, по крайней мере, казаться выше. Хотя, это волнует и людей среднего роста. На самом деле существует несколько...

Почему не работают некоторые диеты3

Если вы определенно решили похудеть

Почему не работают некоторые диеты? Изнуряющие диеты, которые обещают сбросить чуть ли не пять килограммов веса за неделю, это все вредно и опасно для здоровья. Это может вызвать только истощение мышечной части организма, бессилие...

Чтобы волосы были красивыми0

Все женщины мечтают о послушных… волосах

Все женщины мечтают о красивых, блестящих, послушных волосах… Этому способствует много факторов. Во-первых, это генетическая предрасположенность, а также уход. Немалое значение для красоты волос играет и правильная жизнь и ее образ, в том числе...

Уход за телом4

Свое тело необходимо любить

Уход за телом Правильное питание — залог сохранения эластичности и упругости кожи. Здоровое питание — это умеренное питание с соблюдением культуры принятия пищи. Пища, которую вы съели без аппетита, не принесет вам пользы, а...

Плюсы и минусы компьютерных игр0

Давно пора разобраться в этой путанице

Плюсы и минусы компьютерных игр Уже давным-давно многие люди, так сказать, тратят значимую часть своей жизни на компьютерные игры. Но почему окружающие относятся к этому плохо, если играющим это очень даже нравится? Давно уже...

Низкая-самооценка5

Я родился, значит я личность

В советском прошлом учить детей любить и уважать самого себя не было обязательным пунктом Конечно, большая часть родителей делала это на уровне интуиции, но было множество тех, кто делал своим детям множество замечаний вроде...

Мотивация

Мотивация похожа на электрический ток

На что мы обычно жалуемся, когда нам не удается достичь своих целей? На недостаток мотивации! И что нам первое приходит в голову, когда мы это осознаем? Что нужно, чтобы ваша мотивация к достижению поставленных...

Спасибо Деду за Победу!