Категория: На заметку

Раздельное питание0

Переход на раздельное питание

Диетологи сходятся на мнении, что одновременный прием в пищу белков и углеводов вреден для здоровья и фигуры человека. Это связано с тем, что при переваривании этих продуктов задействуются разные ферменты и переваривание вместе этих...

банер_пост_без_фото

Помни всех поименно, помни сердцем своим

Вставай, страна огромная, Вставай на смертный бой С фашистской силой темною, С проклятою ордой! Великая Отечественная война прокатилась по судьбам миллионов людей России как каток. 22 июня 1941 года — одна из самых печальных...

Комплименты0

Хвалите друг друга

Каждый человек любит, когда его хвалят: как мужчины, так и женщины. Поэтому, если вы хотите завоевать хорошее к себе отношение какого — то определенного человека, хвалите его. Говорите комплименты, но только не перебарщивайте, а...

Самооборона для женщин0

Не забывай об осторожности

Случаи нападения на женщин, насильников, к сожалению, происходят с постоянной периодичностью. Практически «вероятная» ситуация — хулиган или уличный воришка пытается выхватить у Вас из рук дамскую сумочку. Конечно, надо крепко держать ее в руках...

Достижение цели0

Достижение цели

Сегодня мы поговорим о двух разных способах фокусирования на целях. Любую задачу, дело, цель (действие) мы можем рассматривать с точки зрения ЗАЧЕМ мы хотим это делать или ЧТО КОНКРЕТНО нам нужно делать. И как...

Как развить силу воли 0

Сила воли и как ее развить

Многие люди сегодня ищут секрет как развить силу воли для достижения своих целей, отказа от вредных привычек и реализации всего задуманного. Сила воли — это наша способность воплощать задуманное в реальность. Если большая часть...

Как дать отпор, когда пристал водитель0

Как дать отпор

Женщины сталкиваются с множеством проблем: как быть красивой? Как выйти замуж? Как удержать мужа? Как сделать семью счастливой? Где и как рожать и делать ли аборт? Где найти самый правдивый астрологический прогноз? Кто подскажет...

Самооборона для женщин0

Дай сдачи — 10 простых уроков

10 простых уроков. Сценарии из реальной жизни. Эффективные, проверенные временем приемы. Как защититься от человека, который намеревается напасть на Вас? Что делать, если грабитель нападает на Вас сзади? Как себя вести, если нападающий пытается...

приметы0

На счастье

Перед тем как поселиться в новом доме стоит узнать, какие приметы могут принести счастье. Возможно, кто-то считает это суеверием, он по-своему будет прав. Но все-таки соблюдение примет приносит счастье в дом. Для начала стоит...

Продукты, которых следует опасаться0

Знай своих врагов в лицо

Если вы решили пощадить свой организм, и хотите чувствовать себя в форме, имея хорошую фигуру, то «зная своих врагов в лицо», можно достигнуть желаемого результата очень быстро. Всем наверняка известно, что в сахаре больше...

Спасибо Деду за Победу!