Главные ингредиенты и процессы для создания новой привычки: стимул + действие+ подкрепление = привычка Кто-то может сейчас сказать — о, я это уже слышал, это очевидно. Минутку, если все так очевидно, то почему большинство...
«Хорошие отношения в коллективе — ключевой фактор индивидуального и общего здоровья» — утверждают исследователи стрессов. Мы проводим треть жизни на работе, поэтому отношения с коллегами (хорошие они или плохие) очень влияют на нашу собственную...
Известно, что зубной пастой необходимо ежедневно очищать зубы, что способствует их отбеливанию, устранению неприятного запаха, замедлению роста бактерий в ротовой полости, защите эмали зубов и прочее. Однако зубная паста применяется и в других, на...
От самолюбования до разбрасывания грязных носков по всей квартире — дамы должны иметь дело, с довольно странными проявлениями мужества. Счастливым взаимоотношениям с мужчиной могут противостоять на первый взгляд незначительные моменты, которые порой терпеть просто...
Многие из людей боятся ездить. Как же решить такую проблему Во-первых, необходимо решить то от чего данный страх возникает. Быть может это обычный страх, который зародился при неправильной езде со знакомыми или что-либо еще....
Как стать умнее? Не бывает такого человека, который бы, не хотел стать умным, смекалистым, остроумным. Для этого одного желания мало, над этим нужно работать. Нужно себя развивать во всех областях, ведь мы живем в...
Основы здорового образа жизни 1. Отказ от вредных привычек. Это не только отказ от наркотиков, сигарет и ограничение в употреблении алкоголя, кофе и переедание также являются вредными привычками. 2. Сбалансированное питание. Акцент следует сделать...
Хотели бы вы получить билет в прошлое? Возникало ли у вас желание создать ретро вечеринку? Что она собою представляет? Сегодня во многих ночных клубах обороты набирает ретро вечеринка. Попасть в прошлое даже при сильном...
Не редко встречаются сегодня у людей в нашей стране планшеты и смартфоны, но не смотря на большие возможности устройств не всегда их хотят использовать Опросы показали, что тридцать семь процентов пользователей мобильных устройств в...
Ученые из Великобритании провели эксперимент с участием порядка 600 добровольцев. Им предложили ежедневно, любым способом, использовать свои таланты и способности. Уже через неделю исследователи отметили значительное повышение уровня счастья у испытуемых. И даже после...
