Основы здорового образа жизни 1. Отказ от вредных привычек. Это не только отказ от наркотиков, сигарет и ограничение в употреблении алкоголя, кофе и переедание также являются вредными привычками. 2. Сбалансированное питание. Акцент следует сделать...
Хотели бы вы получить билет в прошлое? Возникало ли у вас желание создать ретро вечеринку? Что она собою представляет? Сегодня во многих ночных клубах обороты набирает ретро вечеринка. Попасть в прошлое даже при сильном...
Не редко встречаются сегодня у людей в нашей стране планшеты и смартфоны, но не смотря на большие возможности устройств не всегда их хотят использовать Опросы показали, что тридцать семь процентов пользователей мобильных устройств в...
Ученые из Великобритании провели эксперимент с участием порядка 600 добровольцев. Им предложили ежедневно, любым способом, использовать свои таланты и способности. Уже через неделю исследователи отметили значительное повышение уровня счастья у испытуемых. И даже после...
Мы привыкли ассоциировать успех с большим конечным результатом Сбросить 10 лишних килограмм — да, это успех, с этим можно себя поздравить, а вот ежедневный выбор в пользу фруктов вместо вредных сладких десертов — это...
До сих пор некоторые из нас считают косметику для мужчин сущей выдумкой. И это не удивительно, ведь на протяжении развития общества мужчины практически во всех странах мира считали зазорным пользоваться косметическими средствами. Однако в...
Каждый человек хочет иметь молодую кожу, независимо от возраста. Кроме того, не имеет значения, мужчина это или женщина. Ни один человек не любит дряблую кожу лица и морщины на лице. Именно по этой причине...
Как понять, чего я хочу? Попробуйте что-то начать творчески. Есть идеи для реализации: 1 — Я знаю точно, что я хочу У меня есть точное представление о том, что я хочу (например, после того...
Для многих женщин очень большая проблема это приближающаяся старость, которая приходит так незаметно, казалось бы, что вот недавно только вышла замуж, а тут уже и внуки подрастают Быть молодой хочется всегда независимо от возраста...
Неоднократно, говоря о ведении здорового образы жизни многие, и не знают, правильно они ведут его или нет. Ведь только соблюдая многие правила ежедневно можно чувствовать себя поистине здоровым человеком. Вот перечень этих правил: -...
