Что это значит — долгая жизнь
Если вам хотя бы за 30, то вы скорее всего уже познакомились с «днем сурка» … Когда дни похожи один на другой, то недели, месяцы и даже годы как бы с хлопываются, возникает ощущение, что...
Категория: Саморазвитие
Человек программирует себя на неудачу
Как перестать стесняться? Что бы стать успешным в жизни, нужно уметь преподнести себя. Скромному человеку это сделать совсем не просто. Ему все будет казаться неловким и страшным. С таким подходом к жизни добиться ничего...
Применяй связь обучения с жизнью
Принцип наглядности обучения — один из самых интуитивно понятных, часто используемых и известных каждому принципов, интуитивно применяемых в обучении, использующийся с древнейших времен. Совет 1 Применять связь обучения с жизнью, т.е. использовать наглядные примеры основанные на личном наблюдении предметов фактов и явлений с учетом жизненного опыта учащихся (возраст обучающихся, морально-психологический климат...
Не забывайте улыбаться
Умение уверенно говорить играет важную роль в бизнесе, при выступлениях на публике и даже в социальной жизни. Потратьте некоторое время на то, чтобы овладеть овладеть умением говорить уверенно, и вы почувствуете себя более смелыми...
Активный поиск кумиров — это удел подростков
Численность людей на нашей планете составляет около семи с половиной миллиардов. Наша Земля носит большое количество людей, совершенно не похожих друг на друга, разных абсолютно во всём. Есть люди, которые всегда хотят кому-то подражать:...
Мечтать не вредно, а полезно
«Мечты — воспоминания о будущем» — Григорий Ландау А вот что по этому говорит профессиональный психолог, руководитель центра передовых психотехнологий — Дмитрий Петухов: «Мечтать не вредно», «Мечтами сыт не будешь», «Мечтатель нашелся» — почему...
Методика для решения «неподдающихся» задач
Наверняка у вас есть несколько «неподдающихся» целей, которые «кочуют» из одного годового плана в другой. Избавиться от лишнего веса, начать регулярно заниматься физкультурой, выучить иностранный язык, написать книгу и т.д. и т.п. И есть...
Вдохнуть, выдохнуть и порадоваться настоящему мигу
Развитие осознанности — базовая задача как для личностного роста, так и для практического применение всех техник психической саморегуляции. Большим плюсом, является то, что тренировать этот навык можно где угодно и когда угодно. Но, у...
Меняйте свой привычный распорядок
Ни у кого не вызывает сомнений полезность регулярных физических упражнений для хорошего состояния нашего тела. Но, не стоит забывать, что и нашему мозгу для развития и правильного функционирования, тоже нужно регулярно тренироваться. Вот что...
Если мы таим в себе обиды
Не всегда в отношениях с любимым человек все хорошо и гладко. Иногда нам кажется, что нас обижают незаслуженно, предают и обманывают. Что же делать? Учится прощать! Если мы таим в себе обиды, то, от...
