Категория: Здоровье

Сохраненное изображение 2013-12-30_13-52-26.957

Выспаться ночью

Если у вас возникли проблемы со сном (бессонница), то вы, возможно, страдаете от расстройства сна, которое требует внимания. Если врач говорит, что болезни нет, используйте несколько простых советов, и вы поможете себе спать лучше....

Сохраненное изображение 2013-12-7_16-35-35.532

Целлюлит и борьба

Приближается пляжный сезон, и все мы хотим выглядеть великолепно в купальнике. С возрастом все женщины сталкиваются с такой проблемой, как целлюлит. Для того чтобы сохранять прекрасную кожу за ней нужен постоянный уход. Целлюлит это...

Сохраненное изображение 2013-8-20_10-36-48.518

Дети и Закаливание обливанием

Начинать закаливание с помощью обливания может начинаться с некоторых мест, постепенно увеличивая площадь задействования. Но главное – это не делать очень резких и сильных нагрузок на неподготовленное тело. Лучше всего начинать с туловища, потом...

Сохраненное изображение 2013-11-11_9-10-35.231

Зимнее закаливание и Дети

Как только мы рождаемся, наши родители прилагают немаловажное значение нашему закаливанию. Ведь, как известно, иммунитет являются очень важной вещью, но мы осознаем его пользу далеко не сразу. Тот же контрастный душ приводит к тому,...

Сохраненное изображение 2013-8-20_10-36-48.518

Закаливание и Дети

Очень часто нас атакуют различные вирусные инфекции, особенно отчетливо эта картина просматривается весной и осенью. Ведь погода является абсолютно непредсказуемой. В больницах наблюдаются толпы больных, жалующихся на одни и те же симптомы – кашель,...

Сохраненное изображение 2013-6-23_19-57-41.937

Секрет француженок — Стройность

1. Женщины Франции всегда позитивно относятся к еде. 2. Завтрак, обед или ужин состоит из нескольких блюд, но едят небольшими порциями. 3. Овощи и фрукты – занимают в рационе француженок одно из центральных мест....

Токсичные-повседневные-продукты-вокруг-нас3

Не экономьте на фруктах и овощах

Сейчас почему-то многие покупают в магазинах фрукты и овощи, которые являются уцененными. Наверное, они делают это в целях экономии своих финансовых средств. Ведь скидки на них порой достигают размера пятидесяти процентов. Но я бы...

Сохраненное изображение 2013-11-30_11-22-32.847

Сладости и их вред

Все знают, что есть много сладкого очень вредно, особенно если вы начали употреблять сладости в детстве. Сладкие продукты влияют на ротовую полость, поскольку со временем здесь начинают проявляться сильные боли. Многие, кто часто кушает...

Токсичные-повседневные-продукты-вокруг-нас3

Здоровая пища для организма человека

Мировая и российская практика показала и доказала, что в большинстве случаев способы приготовления и виды пищи воздействуют на организм человека по-разному. Человек в пищу должен употреблять исключительно свежие фрукты и овощи, а также мясные...

Сохраненное изображение 2013-11-11_9-10-35.231

Малыш и ожирение

К сожалению, мы нередко употребляем продукты плохого качества, которые вредят нашему здоровью. Производители различной быстрой пищи, чипсов и газировки делают все, чтобы их товар был реализован. В связи с этим создаваемая ими реклама ориентирована...

Спасибо Деду за Победу!