Как выбрать арбуз и не заболеть Долгожданный бархатный сезон дарит нам возможность полакомиться сочной и сладкой ягодой, которая очень полезна для здоровья. Но, недобросовестные специалисты умеют помочь ягоде созреть и применяют для этого опасные...
В чем заключается секрет стройной фигуры британок? Все очень и очень просто — важно применять английскую диету. Рацион у такой диеты может стать чем- то вроде важного правила. С точки же зрения оптимальности таких...
Если вы хотите похудеть, вам придётся подняться с дивана и начать что-то предпринимать. Тот факт, что вы зайдёте на кухню за чипсами к телевизору, не учитывается. Для того, чтобы сжечь накопленный жир, вы должны...
Как подготовиться к летнему сезону? Весной многие задумываются о предстоящих тёплых летних деньках. Море, песок, легкая одежда и неизменно радостное и хорошее настроение -то, с чем ассоциируются летняя пора. Уже весной нужно начинать готовить...
Как похудеть при помощи гантелей? Ошибочно полагать, что гантели — это исключительно мужской спортивный снаряд. Многие девушки вполне успешно используют его для быстрого похудения. Ученые подсчитали, что даже один час занятий с гантелями поможет...
Вирус гриппа A (H1N1) легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от...
Страху старости в основном подвержены представительницы слабого пола, хотя многих мужчин тоже беспокоит этот вопрос. Женщинам не легко воспринимать изменения во внешности: появление морщин, седых волос, нарушение осанки, походки и т.д. Порой доходит до...
Наверняка вы не раз давали себе обещание с понедельника бросить пить, курить и заниматься прочими непристойностями типа поглащать литрами Колу и есть гамбургеры, а напротив, стать адептом сыроедения, каждое утро делать зарядку, пять раз...
Ежедневно женской энергетике требуется подпитка. Для ощущения счастья и гармонии, необходимо следовать следующим советам. Прогулки Женщина — это хранительница семейного очага, но она не должна лишать себя связи с природой. Поэтому старайтесь хотя бы...
Каждые десять лет метаболизм веществ замедляется на два процента, в результате чего прибавляется два ненужных килограмма. Чтобы вес оставался прежним, надо вовремя корректировать питание. Двадцать плюс В двадцать лет потребность в энергии очень высока,...
