С тегами: Здоровье

заболеть0

Фразы, провоцирующие болезни

  Если хотите меньше болеть, тогда вам надо исключить из своего лексикона некоторые фразы, которые провоцируют болезни! 1. Я взвалил (а) на шею кучу проблем. Я несу свой крест — может появиться остеохондроз. 2....

Антисоветы-для-похудения0

АнтиПохудение

Похудеть мечтает почти каждая первая женщина. В ход идут весьма разнообразные способы. Количество видов диет в сети зашкаливает. Что обязательно НЕ нужно делать, чтобы похудеть дома? Покупка секрета похудения Существует страшный секрет похудения. Есть...

улучшить-зрение0

Улучшить зрение

Существует множество продуктов, которые невероятно полезны и для организма в целом и для глаз. Очень важен для хорошего зрения витамин «А», поэтому почаще нужно есть овощи оранжевого цвета, особенно морковь. Содержащийся в этом овоще...

Наполни-жизнь-радостью0

Наполни жизнь радостью

Наша повседневная жизнь становится все более сложной и нагруженной. А физическая и психологическая выносливость с возрастом снижается. Поэтому, чтобы постоянный стресс не навредил сердцу и сосудам, нужно научиться отвлекаться от проблем. Сохраняем спокойствие. Ученые...

Лето-в-желудке0

Лето в желудке

Когда наступает жара, у многих людей пропадает аппетит. Кроме того, мы начинаем плохо себя чувствовать. Если вы хотите летом иметь хорошее самочувствие, то вам нужно проанализировать свое меню. Естественно, в морозный период вы потребляли...

Зима-в-желудке6

Зима в желудке

Система питания не должна быть одинаковой в зимнее и летнее время года. Поэтому так важно учитывать обмена веществ и особенности пищеварения. Аюрведа разделяет продукты на горячие (согревающие зимой) и холодные (охлаждающие летом). Продукты имеют...

расслабить-глаза0

Глаза тоже хотят отдыхать

Как расслабить свои глаза Первый и самый главный метод расслабить свои глаза — это делать перерывы во время работы за компьютером, хотя бы 10 минут в три часа нужно отдыхать от работы за компьютером,...

Морщины0

Страховка от появления морщин

Ни одно лицо не застраховано от появления морщин, но в наших силах задержать или приостановить их появление. Рано появляются морщины у людей с подвижными лицами, активной мимикой. Если не позволять себе злиться, нервничать, то...

Малоактивный-образ-жизни0

Твоё зрение на образ жизни

Американские учёные выясняли, что низкая физическая активность негативно влияет на остроту зрения. По результатам экспериментальных исследований выяснилось, что у любителей активного времяпровождения, острота зрения оказалась на 42% выше, чем у менее активных людей. Следует...

Как-удержать-вес-в-новогодние-праздники2

Лишние новогодние килограммы

Новый Год – время исполнения желаний. В каждой семье свои привычки, но праздник неизменно славится изобилием вкусных блюд, пышной выпечки и сладких напитков. Мода неумолимо диктует нам точеную, стройную фигуру без грамма лишнего жира....

Спасибо Деду за Победу!