Кратковременные диеты и разгрузочные дни, к сожалению, не дают продолжительного результата. Поддерживать стройную фигуру можно, только лишь сформировав верные пищевые правила 1. Следует привыкнуть к обычной, однако нужной пище: кашам, яйцам либо творожным продуктам...
Почему не работают некоторые диеты? Изнуряющие диеты, которые обещают сбросить чуть ли не пять килограммов веса за неделю, это все вредно и опасно для здоровья. Это может вызвать только истощение мышечной части организма, бессилие...
Все женщины мечтают о красивых, блестящих, послушных волосах… Этому способствует много факторов. Во-первых, это генетическая предрасположенность, а также уход. Немалое значение для красоты волос играет и правильная жизнь и ее образ, в том числе...
Почему сахар вреден? Считается, что самые вредные для здоровья продукты – это полуфабрикаты, алкоголь, жирная пища и, конечно же, фастфуд. Тем не менее, люди недооценивают вред сахара. Очень сложно представить наши будни без этой...
Как побороть бессонницу Бессонница является очень неприятным явлением в жизни человека. Она затрагивает настроение и жизненную активность. Если вы начали страдать бессонницей, срочно надо предпринимать меры. Иначе вашими спутниками станут постоянно плохое настроение, раздражительность,...
Уход за телом Правильное питание — залог сохранения эластичности и упругости кожи. Здоровое питание — это умеренное питание с соблюдением культуры принятия пищи. Пища, которую вы съели без аппетита, не принесет вам пользы, а...
Плюсы и минусы компьютерных игр Уже давным-давно многие люди, так сказать, тратят значимую часть своей жизни на компьютерные игры. Но почему окружающие относятся к этому плохо, если играющим это очень даже нравится? Давно уже...
Почему нам говорят, что «наркотики — это плохо»? Пока человек получает удовольствие, наркотики изменяют все процессы в его организме. В конечном итоге вся эйфория быстро проходит, сменяясь на различные заболевания. У наркоманов сокращается продолжительность...
В настоящее время, все больше людей стали подвергаться аллергическим реакциям Аллергия может быть вызвана чем угодно и сопровождается как, правило насморком, кашлем. Причем человек может начать чесаться. Но все это более легкая форма. Тяжелая...
Последствия «модных» диет Некоторые из нас, мечтая избавиться от излишних килограммов, подсаживаются на различные диеты. Но люди совершенно не задумываются, кем «разработан» выбранный ими режим питания. Если вам не нравится ваша фигура, то вам...
Мнения / На заметку / Общество / Про деньги / Саморазвитие
HR-менеджер: что входит в его обязанности и как им стать
22 Апр, 2025
